O zmrzlinách se často bavíte v práci. Všichni Vám závidí Vaši dokonalou postavu. Přitom vůbec nedržíte žádnou dietu a klidně si občas dopřejete i nějakou tu sladkou dobrotu. Přesně tak by to mělo být u každého člověka. Nemá význam se striktně vyhýbat sladkým pokrmům. Tudy cesta doopravdy nevede. Vše však musíte konzumovat s mírou. Drastické diety Vám krásnou postavu nezajistí.

Tělo občas nutně potřebuje určitou dávku cukru

O zmrzlinách víte své. Je to přece oblíbená sladkost, kterou si občas prostě musíte dopřát, jinak by Vaše tělo začalo stávkovat. Jste si jistá, že Vaše tělo si umí říct, co zrovna potřebujete. Někdy je období, že se na sladkost ani nepodíváte. Potom však přijdou dny, kdy jste schopna sníst čokoládu během jednoho večera.


</div>


            <div class=
Nemá význam vyhýbat se sladkým pokrmům
Ohodnoťte příspěvek